顾中一告诉记者，工业国除了在做菜时要适量避免浪费外，工业国剩菜的储存和分类也有诸多注意事项，盘中锅里剩下的食物放入冰箱储存之前最好放入密封容器中，第二天吃的时候剩菜要热透;肉类菜品、淀粉食物可以储存后继续食用，没吃完的蔬菜最好丢弃，不要放置过夜。

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心脏病患者更应当严格限制钠的摄入量，台选避免进食过饱。忙年劳累，型要3项心脏不好的人除了注意休息，少参加夜间聚会外，还应当多补充有色蔬菜、小米等食物，其中的钾、镁对于心脏很有好处。与此同时，平台应尽量保持好心态，心情不好会影响人体对食物的消化和吸收，在心情不好时尽量不吃肉，以蔬菜、粥为宜。

随着生活水平的提高，重点正式人们对吃的要求也不再局限于吃饱，吃好、吃得健康是更多人的共同要求。作为中国最为重要的传统节日，标准春节更是少不了吃的特色。

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